野火煙霧如何影響我們的健康？

野火和煙霧

2019年澳洲山火燒毀了1800萬公頃的灌木叢。由此產生的煙霧覆蓋了13億英畝的土地，大致相當於美國面積最大的11個州的總和。 聯合國世界氣象組織 澳洲山火產生的煙霧甚至蔓延到了南美洲和南極洲。這場山火的規模和範圍之大，令人難以想像。其直接影響是毀滅性的：生命、家園和農田的損失慘重。煙霧造成的長期影響同樣嚴重：一氧化碳 (CO) 和粒徑小於 2.5 微米 (PM2.5) 的粒狀物能夠穿透肺部進入血液，幾乎影響人體所有系統。讓我們深入了解最新的研究，探討山火煙霧對我們健康的真正影響，以及我們如何保護自己。

什麼原因導致野火？

野火，也就是那些迅速蔓延於森林和灌木叢中的無計畫、不受控制的火災，正在全球範圍內不斷增加。澳洲（2013年和2019年）、加州（2017年、2018年和2020年）、加拿大（2017年和2018年）以及西伯利亞（2012年和2019年）的野火只是近年來此類自然災害的幾個例子。 「未來地球」（Future Earth）是一個由科學家和研究人員組成的全球網絡，他們出色地闡述了此類火災日益增多的原因。他們特別寫了一篇文章，深入剖析了野火的成因及其對環境造成的破壞，歡迎閱讀。 這裡文章指出，野火頻傳的主要原因有兩個：人為造成的氣候變遷和廣泛的土地利用方式改變。我們以後再深入探討這些原因。目前，我們應該意識到的是，這類火災正在增加，而且煙霧擴散範圍很廣，影響著你我居住的地區。

野火煙霧到底有什麼危害？

那麼，野火煙霧究竟有哪些有害成分呢？如前文所述，野火（實際上任何火災）產生的煙霧都含有多種有害物質。令人驚訝的是，叢林火災產生的煙霧含有大量水分。當大火肆虐森林和灌木叢時，樹木中的水分被燃燒殆盡，滾滾蒸汽升騰入大氣層。隨著上升，這些蒸汽形成雲層，而雲層能夠遠距離傳播，這就是為什麼煙霧的傳播距離遠超火災本身，並能將其中所含的有害物質擴散到大片區域的原因。

野火煙霧中也含有二氧化碳（CO₂）。2二氧化碳（CO）是任何化學燃燒的最終產物，它會被釋放到大氣中，破壞臭氧層，影響天氣系統，最終影響我們所有人。一氧化碳（CO）是二氧化碳的近親。2  然而，更直接的威脅是煙霧。煙霧中高濃度的一氧化碳足以致命。它會與血紅蛋白（紅血球中負責將氧氣輸送到全身的分子）牢固結合。空氣中一氧化碳濃度達到百萬分之100左右時，就會使人體缺氧，導致窒息死亡。

煙霧中還含有微量的其他污染物，例如二氧化硫 (SO₂) 和二氧化氮 (NO₂)。這些物質已知會刺激我們的呼吸系統，長期接觸也會影響我們身體的許多系統。我們才剛開始全面了解這些化學物質對我們的影響，令人擔憂的是，我們發現即使在非火災區域，城市環境中這些物質的含量也在增加。如果您想了解更多關於這些污染物對空氣品質的影響，請閱讀以下內容。 這裡.

最後，野火煙霧中也含有粒狀物（PM）。這些顆粒物包括燃燒過程中積聚的煙塵和灰燼，灰燼是所有被火燒毀和消耗的殘留物。如前所述，如果不加以阻擋，這些顆粒物會進入肺部、呼吸系統和血液循環系統，造成難以估量的傷害。 

保護自己的簡單方法

這聽起來可能有點悲觀，尤其是對於那些居住在易受山火侵襲地區或煙霧影響範圍內的人來說。然而，令人遺憾的是，這就是我們所處的現實，我們必須意識到吸入煙霧可能造成的危害。有一個簡單的解決方案可以幫助你我保持安全。研究表明，佩戴口罩可以有效降低吸入煙霧的風險。 高過濾口罩 能顯著降低野火煙霧造成的危害。優質口罩可以過濾掉大顆粒物和有毒氣體，讓您在野火季來臨時也能安全呼吸，正常生活。建議您提前做好功課，在需要之前就考慮購買口罩。不要等到為時已晚，因為選擇適合您的口罩至關重要，它能在關鍵時刻提供您所需的舒適度和防護。